مرحبًا بك في موقع freeworkoutforall.com. باستخدامك لهذا الموقع، فإنك توافق على الالتزام بشروط وأحكام اتفاقية الاستخدام هذه. إذا كنت لا توافق على أي جزء من هذه الشروط، يرجى التوقف عن استخدام الموقع.

استخدام الموقع

يقدم موقع freeworkoutforall.com محتوى رياضيًا وتثقيفيًا متعلقًا بالتمارين، اللياقة البدنية، وبناء العضلات. جميع المعلومات المنشورة تهدف إلى التوعية والمساعدة العامة، ولا تعد بديلًا عن استشارة الطبيب أو المدرب المختص.

المسؤولية الصحية

قبل البدء في أي برنامج تدريبي أو تطبيق أي تمرين منشور في الموقع، يجب التأكد من أن حالتك الصحية تسمح بذلك. يتحمل المستخدم المسؤولية الكاملة عن أي إصابة أو ضرر قد ينتج عن استخدام المعلومات أو التمارين المنشورة في الموقع.

إذا كنت تعاني من إصابة، مرض مزمن، ألم مستمر، أو أي مشكلة صحية، ينصح باستشارة طبيب أو مختص قبل ممارسة التمارين.

حقوق الملكية الفكرية

جميع المقالات والنصوص والمحتوى المنشور على موقع freeworkoutforall.com مملوك للموقع أو مرخص له، ولا يجوز نسخ أو إعادة نشر أو تعديل أو توزيع أي جزء من المحتوى دون إذن مسبق، إلا في حدود الاستخدام الشخصي غير التجاري.

الاستخدام المسموح

يوافق المستخدم على استخدام الموقع بطريقة قانونية ومحترمة، وعدم استخدامه في أي نشاط يضر بالموقع أو يؤثر على أدائه أو ينتهك حقوق الآخرين.

• عدم محاولة اختراق الموقع أو تعطيله.
• عدم نسخ المحتوى أو إعادة نشره دون إذن.
• عدم استخدام الموقع لنشر محتوى مسيء أو مخالف للقانون.
• عدم استخدام المعلومات بطريقة قد تسبب ضررًا صحيًا أو جسديًا دون استشارة مختص.

دقة المعلومات

نسعى إلى تقديم معلومات دقيقة ومفيدة، لكن لا نضمن أن جميع المعلومات المنشورة خالية تمامًا من الأخطاء أو مناسبة لكل الأشخاص. قد تختلف نتائج التمارين والنصائح من شخص لآخر حسب العمر، الحالة الصحية، مستوى اللياقة، التغذية، والالتزام.

الروابط الخارجية

قد يحتوي الموقع على روابط لمواقع خارجية أو خدمات تابعة لجهات أخرى. نحن غير مسؤولين عن محتوى أو سياسات أو ممارسات تلك المواقع، ويكون استخدامك لها على مسؤوليتك الخاصة.

الإعلانات والشركاء

قد يعرض موقع freeworkoutforall.com إعلانات أو روابط ترويجية أو محتوى تابع لأطراف ثالثة. وجود هذه الإعلانات لا يعني بالضرورة أننا نضمن المنتجات أو الخدمات المعروضة من خلالها.

تعديل أو إيقاف الخدمة

نحتفظ بالحق في تعديل أو تحديث أو حذف أي جزء من محتوى الموقع في أي وقت دون إشعار مسبق، كما نحتفظ بالحق في إيقاف الموقع أو بعض خدماته مؤقتًا أو نهائيًا عند الحاجة.

تعديل اتفاقية الاستخدام

قد نقوم بتحديث اتفاقية الاستخدام من وقت لآخر، وسيتم نشر النسخة المعدلة على هذه الصفحة. استمرارك في استخدام الموقع بعد نشر التعديلات يعني موافقتك على الشروط الجديدة.

إخلاء المسؤولية

يتم تقديم المحتوى الموجود على الموقع كما هو دون أي ضمانات صريحة أو ضمنية. لا يتحمل موقع freeworkoutforall.com أو القائمون عليه أي مسؤولية عن أي خسائر أو أضرار مباشرة أو غير مباشرة تنتج عن استخدام الموقع أو الاعتماد على محتواه.

القانون المعمول به

تخضع هذه الاتفاقية للقوانين المعمول بها في بلد إدارة الموقع، وأي نزاع يتعلق باستخدام الموقع يتم التعامل معه وفق الإجراءات القانونية المناسبة.

اتصل بنا

إذا كان لديك أي سؤال حول اتفاقية الاستخدام هذه، يمكنك التواصل معنا من خلال صفحة اتصل بنا على موقع freeworkoutforall.com.

آخر تحديث: 21 مايو 2026